חוג יוגה לגברים
חוג יוגה למבוגרים – בהנחיית מורה מוסמך מכון וינגייט
מרחב תנועה ונשימה שמחזיר לגוף קלות, יציבות ושקט.
השיעורים מועברים ע"י מורה מוסמך ומטפל ברפואה סינית, ומשלבים טיפול עצמי בשיאצו להעצמת זרימת האנרגיה ושחרור מתחים.
מה בתכנית?
יוגה מותאמת למבוגרים בכל רמה
תרגול שמעמיק גמישות, חוסן ויציבה
טכניקות שיאצו עצמי לבית – לשילוב ביום-יום
קבוצות קטנות והנחיה מדויקת
**החוג מיועד לגברים
• משך כל שיעור: שעה
מחיר 250 ₪
| יום | שעה | מיקום | מחיר | להרשמה |
| א | 19:30-20:30 | סטודיו נווה מנחם | 250 לחודש | >>להרשמה<< |
| ד | 19:30-20:30 |